Caída del cabello: qué es y cómo prevenirla

La pérdida del cabello, también conocida como alopecia, es una condición bastante común que afecta tanto a hombres como a mujeres. A pesar de que es normal perder algunos de nuestros cabellos todos los días durante los procesos de cepillado o lavado, existe un tipo de caída del cabello más extremo que surge a causa de diferentes factores como genética, falta de vitaminas, deficiencias nutricionales, estrés, tratamientos de belleza bruscos, entre otros. 

Aunque no siempre es posible evitar completamente la pérdida del cabello, hay una gran variedad de técnicas y productos disponibles que pueden ayudar a detener o a reducir su impacto. Si estás preocupado por la pérdida de tu cabello, ¡sigue leyendo atentamente este artículo de Thyms! En él abordaremos más de cerca las causas que pueden provocar este problema, algunos de los tratamientos más populares que existen y una serie de recomendaciones para que puedas volver a lucir una cabellera abundante y suave.

¿Qué es la alopecia?

La alopecia, según parámetros clínicos, es la caída excesiva del cabello que puede llevar a un estado total o parcial de calvicie tanto a hombres como mujeres. Este tipo de afección puede suceder en al cuero cabelludo o a otras zonas como las pestañas, axilas, región genital y barba. Pero, ¿de qué depende este tipo de excesiva pérdida de cabello? 

Según los profesionales, existen dos tipos de alopecia que se pueden identificar y clasificar según su agresividad. Estas son: 

- Alopecias cicatriciales: en este caso la alopecia aparece como debido a la inevitable destrucción del folículo piloso y puede ocurrir generalmente por motivos genéticos. Desafortunadamente, en este caso la alopecia es totalmente irreversible. 

- Alopecias no cicatriciales: este tipo de pérdida de cabello no está conectada directamente con una afección del folículo piloso, lo que significa que puede tratarse para evitar su propagación hasta el estado de calvicie. 

Causas de la caída del cabello    

Hoy en día, los elementos que pueden influir en la caída del cabello son innumerables. Algunos se relacionan con factores externos y que están fuera del control del individuo como la genética, uso o falta de hormonas, etc., y otros con factores internos como el estrés, algún tratamiento de belleza en el que se emplearon químicos de forma inadecuada, uso constante de planchas y secadores, entre otros. 

Para que puedas identificar cuál es la causa probable detrás de la caída de tu cabello, a continuación te compartimos algunos de los desencadenantes más comunes: 

- Factores genéticos: la caída del cabello puede ser hereditaria y puede ser más común en ciertos grupos étnicos. 

- Cambios hormonales: en este caso, la pérdida de pelo puede ser un efecto secundario de cambio hormonal, como los que ocurren durante el embarazo o la menopausia. 

- Deficiencias nutricionales: una dieta pobre en ciertos nutrientes esenciales, como hierro o proteínas, pueden generar esta situación.  

- Estrés: aunque infinidad de personas tienden a subestimar el estrés, muchos de sus efectos tienen el potencial de afectar de manera considerable nuestro organismo. Por ejemplo, además de alergias, insomnio y dolor de cabeza, el estrés físico o emocional intenso también puede provocar la caída del cabello temporalmente. 

- Algunos procedimientos de belleza: decoloraciones para el cabello hechas con productos falsificados o pirata, alisados con sustancias químicas muy fuertes, exceso de uso de la plancha, el rizador o el secador, también pueden provocar que el cabello pierda fuerza y empiece a caerse.

Cuidados y tratamientos para prevenir la caída de cabello

En Thyms nos preocupamos por el bienestar y la salud de tu adorada cabellera y es por ello que contamos con un amplio portafolio de productos por medio de los cuales puedes fortalecer tu cuero cabelludo y evitar muchas de las causas que te compartimos anteriormente. Conoce a continuación algunos de ellos en conjunto con otras opciones de tratamiento para la caída del cabello que los expertos recomiendan:

- Champús: en nuestro catálogo podrás encontrar una gran variedad de champús que, además de proteger y preservar el tono y el brillo de tu melena (en especial si usas tintes para el cabello) también ayudan a fortalecer las fibras capilares y a promover su crecimiento. 

- Aceites: algunos aceites, como el aceite de coco y el aceite de argán, se han utilizado tradicionalmente para tratar la pérdida de cabello y propiciar su crecimiento. En nuestro portafolio de productos tenemos disponible nuestro óleo capilar termoprotector, un producto que gracias a sus nutrientes principales (omegas 3,6,9) ayuda a prevenir el debilitamiento de las fibras, reduce su caída, repara las puntas abiertas y disminuye casi por el completo el molesto frizz.  

- Productos con ceramidas: si amas emplear tinturas sin amoniaco en tu cabello, pero estás cansada de que tu pelo se caiga o luzca opaco, ¡nuestro tratamiento eye-belle con ceramidas es perfecto para ti! Sus ingredientes base contribuyen a contrarrestar la resequedad y la pérdida de brillo al mismo tiempo que fortalecen y restauran la cutícula del cabello. 

- Mascarillas para el cabello: en la actualidad, existen un sinnúmero de mascarillas diseñadas especialmente para tratar la pérdida de cabello. Algunos de estos productos contienen ingredientes como el hierro, la biotina o el zinc, que se cree que pueden ayudar a fortalecer el cabello desde la raíz.  

Tips para cuidar el cabello 

Ahora bien, además de usar estos productos, también es clave que apliques en tu rutina diaria algunos tips para el cuidado específico de tu cabello con tratamientos capilares. Recuerda que para lucir un look perfecto, tendrás que invertir no solo esfuerzo y dedicación, sino también deberás: 

- Mantener una dieta equilibrada. Asegúrate de obtener suficientes nutrientes esenciales, como proteínas, hierro y zinc, puede ayudar a prevenir la caída del cabello.

- Evitar el uso excesivo de objetos que dañen el cabello. Emplear de forma continúa elementos como el secador de cabello o el rizador puede dañar el cabello y contribuir a su caída. Trata de reducir el uso de estos objetos y no descuides el uso de protectores térmicos. 

- No peinar el cabello de manera agresiva. Si cuando te cepillas lo haces en seco, de manera brusca o con cepillos con dientes demasiado juntos, lo único que estás haciendo es dañar el cabello y provocar su caída. Intenta siempre utilizar cepillos con dientes más separados y peina el cabello cuando este se encuentre húmedo, de forma suave y separado por secciones. 

- Controlar el estrés. Está comprobado que el estrés potencia la caída del cabello, por lo que es crucial que reduzcas al máximo este padecimiento a través de técnicas de relajación como la meditación o el yoga.  

Conoce más sobre nuestros tratamientos capilares 

Siguiendo de cerca estos consejos y empleando los productos Thyms que te compartimos anteriormente, estamos seguros de que en poco tiempo podrás restaurar tu cabello haciéndolo lucir brillante, glamuroso y estilizado. Visita nuestro portal web para realizar tu compra e inicia este 2023 con un estilo encantador gracias a nuestros tintes para el cabello, nuestros tratamientos restauradores, o nuestra línea post-cuidado.

La expresión personal y el estilo son elementos clave para desarrollar...leer más